三米五穀飯

2023年2月1日—使用國產一等米搭配紫米、薏仁、燕麥、蕎麥、高粱、糙米6種穀米，富含膳食纖維，且為奶素，無論是關心血糖值的你，還是有各種不同飲食習慣者皆適合食用。,2019年10月8日—發芽米含GABA成分助眠、紓壓、穩血壓.至於近年來流行的「發芽米」，更精準地說是「發芽糙米」。生機飲食專家王明勇說，日本人將白米形容為「死掉的米」， ...,三米五穀飯成分包含：白米、發芽糙米、小米、綜合藜麥、紅扁豆，創造豐富口感、營...

參考資訊如下
4個五穀飯好處與食用注意事項，營養師帶你完整認識！

2023年2月1日 — 使用國產一等米搭配紫米、薏仁、燕麥、蕎麥、高粱、糙米6種穀米，富含膳食纖維，且為奶素，無論是關心血糖值的你，還是有各種不同飲食習慣者皆適合食用。

「發芽米」比糙米更營養！王明勇公開「三米五穀飯」配方

2019年10月8日 — 發芽米含GABA成分助眠、紓壓、穩血壓. 至於近年來流行的「發芽米」，更精準地說是「發芽糙米」。生機飲食專家王明勇說，日本人將白米形容為「死掉的米」， ...

【五全食品】三米五穀飯白米發芽糙米小米綜合藜麥紅扁豆含 ...

三米五穀飯成分包含：白米、發芽糙米、小米、綜合藜麥、紅扁豆，創造豐富口感、營養均衡，很適合給小孩食用！ 品名: 三米五穀飯商品規格: 600克／1200克成分: 白米、 ...

【沖泡穀粉小舖】特級台灣三色米(生) 五穀雜糧飯(糙米、紅米

特級三色米>> 天然能最忠實的呈現品質，所以我們用心嚴選每一項產品，才能經得起您挑剔的味蕾。 ✔️天然穀物不添加香料、色素、防腐劑等，原色原香，口感更Q更好吃可 ...

【營養師監製】2023最新十大五穀米／多穀米推薦排行榜

五穀米和白米的熱量相同，一碗飯以160g熟飯計算，具280大卡熱量，但五穀米的營養價值較高。根據衛福部建議之國民每日飲食指南中可見，每日可以吃2～3碗五穀飯。 資訊 ...

健康網》5種米飯營養比一比營養師：全穀雜糧取代白米更健康

2021年10月15日 — 為了追求健康，許多民眾的三餐主食會改吃糙米、五穀米來代替白米，營養師表示，白米之所以會被視為不好的選擇，主要是因為處理的程序繁複， ...

冷凍養生五穀飯｜熟飯輕鬆上桌，一指加熱免洗免浸泡

冷凍五穀養生飯，選用台灣優質好米，高溫蒸煮後急速冷凍保鮮，將精華完整鎖在飯裡。微波2分鐘、電鍋10分鐘，輕鬆煮飯好簡單！

南僑膳纖熟飯照顧全家人的健康飯

健康飯推薦【南僑】膳纖熟飯，為台灣唯一榮獲國家健康食品認證即食熟飯，由專業營養師調配，添加豐富營養元素，調解血糖功能認證及調解血脂功能認證，加熱即可開飯， ...

自然法則健康三好生活館

2019年12月6日 — 王明勇老師獨家三米五穀飯大公開！ 材料：發芽糙米1杯、白米1杯、小米1/2杯、紅扁豆1/4 杯、藜麥1/4杯 ... 本集完整內容：https://youtu.be/ ...